IPM timmert aan de weg om het trainen met een vermogen meter op de racefiets voor elke gebruiker inzichtelijk te maken. Vandaar dat wij regelmatig een workshop "trainen met vermogen" houden.

Een vermogenmeter is een systeem met elektronische sensoren die op de fiets worden geplaatst (er bestaan enkele
verschillende systemen) en die meten hoeveel vermogen er uiteindelijk op de fiets terecht komt. Door op vermogen te trainen, kan je veel nauwkeuriger de belasting op het lichaam gaan bepalen, zonder afhankelijk te zijn van omgevingsfactoren en zonder te moeten wachten op de vertraging van de hartslagreactie. Er kan dus veel correcter worden getrained. Tevens wordt de hartslag meegenomen als extra meting die toelaat de fysiologische respons op de inspanning te evalueren.

Voor meer informatie kunt u terecht op www.vermogenmeten.nl